没外援不会打球?辽宁放弃全华班,梅奥是救星还是下个斯蒂芬森?

在昨个82：91输给北京首钢后，辽宁男篮放下了所谓的坚持，6月21日，辽宁男篮宣布正式激活外援梅奥，至此辽宁全华班的身份褪去。辽宁男篮这一次激活外援，也引发了球迷的热议，甚至很多球迷质疑辽宁男篮没有外援不会打球。SO，问题来了，辽宁放弃全华班，梅奥是救星还是下个斯蒂芬森？那啥，还请诸君听我往下细细道来。

辽宁放弃全华班后梅奥未必是救星。疫情影响之下CBA联赛虽然重新开始新赛季，但是大部分外籍球员都无法入境继续为球队效力，现在CBA联赛各支球队的实力水平也发生了很大的变化，辽宁球队也是受到影响最大的球队之一。

因役情影响，CBA停赛五个月，在此期间，辽宁外援史蒂芬森与巴斯也拒绝回归，最后因美国役情大爆发，导致航班停飞，CBA球员回归的大门被堵上了。

虽然本赛季辽宁没有提出夺冠目标，但众所周知，球队只有一个目标，那就是拿下CBA冠军。显然，乔纳森西蒙斯不是辽宁夺冠需要的外援。如果乔纳森西蒙斯接下来不能展现自己的实力，那么他很有可能被辽宁裁掉。所以辽宁需要调整外援。

辽宁男篮当初引进梅奥，一是为了替补斯蒂芬森，二是为了回应当时通知4月15日重启的联赛。现在CBA虽然重启了，但是使用外援的规则并没有改变。只有在重启前放弃所有外援，辽宁男篮才能享受到全华级的资格，也就是对方外援四节四次的表现，这也是辽宁男篮犹豫要不要启用梅奥的原因。

之前，辽宁队大外援史蒂芬森在社媒表示，自己已经完全准备好了，希望在重启后能够重返CBA赛场继续打球，还晒出了自己在球馆训练的照片。

我打篮球遇到的问题`很苦恼啊

拍球也有方法，如果不掌握方法，那么就会运球不稳，运球掉球。正确的拍球方法是用手腕和手指的力量下压篮球，让篮球有一种吸附与手上的感觉。先练习右手，弯腰，拍球，运用手腕和手指的力量往下有一种下甩的感觉，刚开始先看球练习，等觉的球有一种吸附与手的感觉时就可以不看球练习了，左手也是如此。

半蹲跳。半蹲至小腿的位置，双手放置于前。向上跳离地面最少20到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。 当在空中，你的双手需放在后面。 这个的次数随意。抢篮板卡位很重要，身材比你小的对手跟你抢篮板你可以用身体挤开。时机也很重要，加油吧。

对付第二种断法，记住球控低一点就行了。 背对防守时，对方往往又逼又掏，搞得你心里很虚，其实对付对方逼你掏你的最好办法就是主动去挤他，一旦挤住他，他就行动不便，自然断不了你的球了。这一着在打快攻一对一时特别有效，你不用冲得特别快，只要死死抵住对方，一边控球一边上篮。

热爱篮球。想打好篮球必须从最基础的东西做起。首先你说运球被断，那就证明不够熟练，不能够操控篮球，还可能你的重心太高。投篮不准？先矫正投篮的手型，勤加练习。还有一点就是身体的锻炼不能扔。这些是基本的，更深的东西，你可以去搜张卫平指导的篮球教学。努力吧！用心吧！你会超越他们。

技术不好其实没什么关系， 最主要的是积极。 多做些协调运动。队友不给你传球。也许是因为你位置不好。看不到你。 或者就是你跑位不好，球传给你也没有进攻机会。也或者他本来就是独行侠。 那种人很讨厌 。 。多拍球，投篮， 别做多余动作， 带球跑动，三步上篮，转身。

我见过个子矮，瘦，但仍然很强的人，这样的人不多。

打篮球比赛上错了篮,可能会出现哪些问题?

1、最常见、也是最明显的出手投篮、上篮的打手犯规；在对手跳起投篮最后一刻，防守球员轻轻的在投篮球员的手腕、小臂等器官上点一下，破坏他的投篮节奏与感觉，干扰投篮者的动作等，这也算打手犯规。

2、阻挡犯规：持球队员与防守持球队员在进攻和防守时，采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。（5）打手犯规：又称“非法用手”，在运球或上篮、投篮时防守人员打手，这样就会被裁判吹其打手犯规。

3、没有报告记录员和主裁判员擅自更换比赛号码； 没有报告记录员以及没有得到裁判员招呼的替补队员进入场地； 离开场地去获得不正当的利益； 违反第六十条第四款，出现罚则第三款2（注）：“干扰最后一次或仅有一次的罚球”的情况； 队员抓住篮圈并把整个身体的重量悬挂在篮圈上。

4、心理因素影响 众所周知，投篮不仅考验打球人的技术，还会考验打球人的心理，尤其是在大的比赛上，沉着冷静的心理素质，对最后投篮命中率有很大影响，即便是在职业赛场，也是非常考验球员的心理素质的，尤其是一些重量级的比赛，比如季后赛、总决赛等高强度的比赛，球员心理因素对投篮很重要。

5、首先，篮球初学者甚至是许多老手经常产生的问题，不传球也不会传球。走到篮球场上你就会发现，许多打篮球的人接到球后，接下来就是他一个人的主场了，在他拿到球的那一刻，他的眼睛中似乎就看不到队友的存在了，直到手上的球投出去了，或者是被对手抢了，他才会去观察队友的位置。

半决赛后“再也不想打球”的奥恰洛夫,走出19连败的心碎

1、差不多28个小时前，在同一片场地边，奥恰洛夫也跪地痛哭了一场。所有人都能读出他当时的痛楚、不甘、失落、悔恨。在那场男单半决赛里，32岁的德国人以3比4负于年龄与自己仅相差一个多月的“一生之敌”——马龙。但对马龙而言，奥恰洛夫几乎算不上敌手。

2、年的东京奥运会男子单打半决赛，是奥恰洛夫最接近马龙的时候，那时候龙队的脚步和力量已经开始下滑，完完全全凭借着他的丰富的比赛经验和顽强的意志品质抵挡住了奥恰洛夫的反扑，在最后一球结束后，马龙兴奋地高呼他赢不了，与之对应的是，奥恰洛夫无力地瘫倒在地上。